新乐市职教中心2024年春季开学温馨提醒

树立时间观念，做到早睡早起，在家作息时间尽量与学校保持一致，尽快适应学校的作息时间。

平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡、消化不良或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够跟上学习步伐。

近期手中电子产品（如：手机、平板等）交父母管理，不要沉迷电子游戏等，对自己的学习用品要进行归类整理。

从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看书、练字、复习迎检等。

自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际情况制订切实可行的学期计划。

教育孩子远离河流、沟壑、池塘等水域，不到河、沟、池塘游泳。教育孩子做到“六不一会”。安全知识是非常重要的，在学校，我们不仅需要了解安全知识，更需要从实际去避免一些安全问题的发生。

教育孩子自觉遵守交通规则，过马路做到一站二看三通过；未满16岁且未取得驾照不允许骑机动车。不乘坐“三无”车辆（无行驶证、无驾驶证、无保险）和超载车辆；家长以身作则，做到安全文明驾驶，严禁疲劳驾车、饮酒驾车、超速行驶。

家长要加强孩子用火、用电的安全教育，防止发生触电、火灾等安全事故。不带火种，不在野外用火，远离存在安全隐患的地方。

教育孩子合理安排每天的作息时间，不沉迷于电视或网络，不随意添加陌生人，加群要有选择，慎交友、交益友，不与网友见面，不泄露个人信息，不打开不明链接，不向陌生人转账汇款，谨防网络诈骗。

教育孩子学会明辨是非，不主动挑起事端、不约架，不逞一时之英雄，不意气用事，不欺凌别人，做事前先想后果；记住火警119、匪警110、急救120、家长和班主任电话。